{"id":10164,"date":"2021-07-05T12:40:24","date_gmt":"2021-07-05T10:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/konsum.ch\/?p=7856"},"modified":"2021-08-18T11:13:20","modified_gmt":"2021-08-18T09:13:20","slug":"technik-setup-fuer-online-calls","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/konsum.ch\/fr\/technik-setup-fuer-online-calls\/","title":{"rendered":"Technik-Setup f\u00fcr Online-Calls …oder wieso mein Vater B\u00fcgelfalten in meine Hosen machte"},"content":{"rendered":"

Von 2008 bis 2014 lebte ich in Holland. Ich habe dort B\u00fchnentanz studiert und als professioneller T\u00e4nzer gearbeitet. Bei meiner R\u00fcckkehr nach Bern befanden sich nur einige hundert Franken auf meinem einzigen Konto. Meine Kleidung bestand fast nur aus Fundst\u00fccken. Zu weit, zu eng oder allgemein eher unf\u00f6rmig. Als ich mich sp\u00e4ter als Choreograf mit K\u00f6rpersprache und Kost\u00fcmen befasste, wurde mir bewusst, dass Kleidung oder ein Kost\u00fcm eine Form von Selbstwertsch\u00e4tzung ist. Jetzt kaufe ich zwar nicht Gucci, aber immerhin Kleidung mit dem richtigen Schnitt und gutem Stoff. <\/strong><\/p>\n

In der virtuellen Welt sehen wir die oben beschriebene Situation auch. Ein erstaunlich grosser Anteil von Sprecher*innen in Videokonferenzen verwenden ein Setup, das uns schlecht aussehen l\u00e4sst. Viele von uns wurden durch Corona eher unsanft in diese Welt des zwei-dimensionalen bewegten Bildes gestossen und wir schwimmen in unsicheren Gew\u00e4ssern. So erhielt ich in den vergangenen 12 Monaten in meinem K\u00f6rpersprach-Unternehmen dutzende Anfragen f\u00fcr Coachings im Bereich Video-Call und Videos auf den sozialen Medien. Und immer wieder kam auch die Frage: \u00abWas brauche ich denn f\u00fcr eine Kamera?\u00bb. Was also brauchen wir, damit wir online nicht mehr nach Brockenstube aussehen (und klingen…)?<\/p>\n

Kamera<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nWenn jemand \u00fcbergrosse schwarze Kleidung tr\u00e4gt, wirkt das bedrohlich (z.B. radikale Demonstrant*innen oder amerikanische Richter*innen), weil wir die Bewegung dieser Person schlechter absch\u00e4tzen k\u00f6nnen. Fehlen uns Informationen, dann gehen wir gewohnheitsm\u00e4ssig in die negative Sicht der Situation. Jemand k\u00f6nnte etwas verstecken wollen: Wenn eine fremde, grosse und kr\u00e4ftige Person mit verborgenen Armen hinter dem R\u00fccken gerade auf uns zu geht, nehmen wir an, dass diese Person z.B. ein Messer verstecken k\u00f6nnte. Unser limbisches System im Gehirn sch\u00fctzt uns so seit Millionen von Jahren vor Gefahr. Wenn die Online-Abbildung unseres Gegen\u00fcbers verschwommen, unscharf oder zu dunkel ist, denken wir deshalb unterbewusst schlechter \u00fcber diese Person, weil uns Informationen fehlen: weniger vertrauensw\u00fcrdig, emotional schwieriger einzusch\u00e4tzen und dadurch unnahbarer. Wir wollen keine Beziehung eingehen. Deshalb brauchen wir erstens ein passendes Oberteil zur Kleidung: Eine gute Kamera.<\/p>\n

Bei Webcams gibt es 720 Pixel, 1040 Pixel oder 4K (4000 Pixel). 8K kommt zwar, ist derzeit aber noch sehr teuer bei zu wenig Qualit\u00e4tsgewinn. Ich dachte ja als K\u00f6rpersprachExperte: \u00abHach, Youtube… Das kann ich sicher auch, kein Problem\u00bb. Ich startete meinen zweiten Anlauf spontan mit meiner Laptop-Kamera: 720 Pixel. K\u00f6rnig, Farben komisch und irgendwie \u00abb\u00e4\u00e4\u00bb. Dann habe ich eine Webcam von Aukey f\u00fcr ca. 50.\u2013 Franken gekauft: Sch\u00e4rfer, Farben immer noch komisch. Gopfertelli! Dann habe ich die Logitech Brio 4K f\u00fcr 200.\u2013 gekauft und das war’s: Das war Gucci, aber f\u00fcr deutlich weniger Geld. Ich habe k\u00fcrzlich mit einem Kollegen aus der Fotografie, Remo Zehnder, dar\u00fcber gesprochen: \u00abOnce you had 4K, you never give it away.\u00bb Sch\u00f6ne Farben, scharfes Bild und plug and play. Die Brio zeigt nur Schw\u00e4chen beim Scharfstellen: Wenn man sich zu sehr bewegt, verliert sie den Fokus. Da Online-Tanzparties sowieso sehr lahm sind, reicht sie f\u00fcr unseren Alltag aber v\u00f6llig. F\u00fcr Online-Fitness und \u00e4hnliches k\u00f6nnte es ein st\u00f6render Faktor sein. Das Oberteil sitzt, aber es fehlen uns noch weitere Teile.<\/p>\n

Ton<\/strong><\/p>\n

Vermutlich haben Sie bereits ein Zoom-Video-Fail gesehen, bei dem ein Teilnehmer (tendenziell m\u00e4nnlich) oben den perfekten Anzug tr\u00e4gt und dann macht er diese eine falsche Bewegung und wir sehen, dass er aus Gem\u00fctlichkeit oder Hitzestress die Hose weggelassen hat. \u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich mit dem Ton. Der Ton ist der aus Bequemlichkeit vergessene Zweite.<\/p>\n

In meinen ersten Youtube-Filmen benutzte ich ein Lavelier-Mikrofon. Die ist allerdings umst\u00e4ndlich: Das Kabel ist st\u00e4ndig im Weg und man muss es vor jedem Gebrauch erst richtig einstellen und testen. Bei meinem zweiten Anlauf, verwendete ich das Laptop-Mikrofon und dachte: Das klingt ja eigentlich ganz gut! Dann las ich auf einigen \u00abHow to Youtube\u00bb-Blogs, ich m\u00fcsse unbedingt ein Mikrofon kaufen. Und ich dachte: \u00abAll die Umsatzeinbussen wegen Corona und jetzt noch ein Mikrofon …\u00bb Bis ich den Laptop an meine Stereoanlage anschloss und meine Stimme h\u00f6rte. Ich hatte keine Ho\"\"se an. Am gleichen Abend klickte ich mich durch die Online-Einkaufsmeile und entschied mich schnell f\u00fcr R\u00d8DE. Ich bin K\u00f6rpersprach-Experte und R\u00d8DE machen in ihrer Kommunikation fast alles richtig. Tja, gute Kommunikation wirkt. Ich entschied mich f\u00fcr das mit 100.- Franken relativ g\u00fcnstige R\u00d8DE NT Mini USB, denn mich interessierte nur die \u00abRange\u00bb von 20 Hz \u2013 20 kHz. Die Bass-Lage unserer Stimme transportiert unsere \u00dcberzeugungskraft. Nicht nur das: Wenn eine Gruppe M\u00e4nner miteinander spricht, passen sich unwillk\u00fcrlich die Stimmfrequenzen an die Stimme des dominantesten Mannes in der Gruppe an (vgl. Puts et ali. 2007.) Eine tiefe Stimme ruft fast immer Entspannung hervor und mit hoher Stimme kreieren wir Spannung und Emotionen.<\/p>\n

Damit wir also in der Online-Interaktion nicht die nat\u00fcrlichen Effekte der Stimme einb\u00fcssen, sind die 100.\u2013 Franken ein kleiner Preis mit grosser Wirkung. Die Hose sitzt. Es gibt \u00fcbrigens auch Webcams mit eingebautem Mikrofon. Vergesst das. Das ist, wie wenn ihr aus dem Oberteil des Anzugs eine Hose schneidern wollt. Ich hatte ein eingebautes Mikrofon in meiner Aukey Webcam \u2013 das war nicht mal auf dem Niveau von Chicor\u00e9e. H\u00f6rt euch das gerne bei meinem Youtube-Film zum Thema genauer an.<\/p>\n

Licht<\/strong><\/p>\n

Uns fehlen noch die Schuhe. Und letztlich n\u00fctzt uns die beste Kleidung nichts, wenn man sie nicht richtig sieht. Hier ein Tipp: Ja, benutzen Sie das Tageslicht Ihres Fensters, aber stehen oder sitzen Sie nie im Gegenlicht. Das Fenster muss vor uns sein, d.h. die Kamera schaut nicht ins Fenster. Unser Gesicht muss leicht abgewinkelt zum\u00a0 Fenster sein, damit die Kamera die Gesichtsform besser wiedergibt. So n\u00fctzen wir das Tageslicht optimal.<\/p>\n

\"\"Tageslicht hat eine Farbtemperatur von \u00fcber 5000K. F\u00fcr Konferenzen tags\u00fcber brauchen wir mindestens eine zweite Lichtquelle mit mehr als 5000K, damit wir die zweite Seite unseres Gesichts gut ausleuchten k\u00f6nnen.<\/p>\n

Der Grund, weshalb \u00f6ffentliche Anlagen wie Bahnh\u00f6fe, Parks in Grossst\u00e4dten oder Z\u00fcge und Busse immer so hell beleuchtet sind, liegt in unserem ebenfalls \u00fcber Millionen Jahre eingepr\u00e4gten Verh\u00e4ltnis zu Licht und Dunkelheit. Licht schafft Vertrauen (wir sehen alles), Sicherheit (wir haben Zeit zu reagieren) und Kontrolle (klare Verh\u00e4ltnisse schaffen klare Entscheidungen). Schatten und Dunkelheit bedeuten Aufregung, Gefahr und Geheimnis. Wenn wir also Gucci tragen, aber keine Mafiafilm-Stimmung wollen, brauchen wir klares Licht statt zwielichtiges, verrauchtes Hinterzimmer-Licht. Das abendliche, warme Licht wirkt aber nicht nur spannender, sondern auch besser f\u00fcr informelle Gespr\u00e4che, wenn wir Freundschaft, emotionale N\u00e4he und Entspannung wollen \u2013 also mit Menschen, mit denen wir intimere Beziehungen pflegen als nur Business.<\/p>\n

Da ich auf Youtube keine Mafia-Geschichten erz\u00e4hlen wollte, st\u00f6berte ich erst online herum und las daf\u00fcr Horror-Geschichten \u00fcber Leuchtmittel ohne Akkus, \u00fcber mehr als ein Dutzend verschiedene Arten von Akkus und vor allem w\u00fctende Reviews. Also: Maske auf, ins Tram zum Zytglogge und zu Foto Zumstein. Einer freundlichen Frau im Laden erkl\u00e4rte ich, ich sei jetzt Youtuber, und sie zeigte mir drei LED-Leuchtmittel.<\/p>\n

Das g\u00fcnstigste Licht (40.\u2013 Franken) sah mir zu billig aus (zu wenige LED pro Fl\u00e4che macht hartes Licht) und das teurere Licht mit 120.\u2013 Franken hatte keinen Vorteil gegen\u00fcber dem 60.\u2013 Franken-Modell, ausser, dass es rund war. Nachdem die freundliche Frau zwei Mal im Lager war und es drei Mitarbeiter*innen brauchte, bis schliesslich ein junger Herr den endlich passenden Akku auf die richtige Spannung einstellte, entschied ich mich f\u00fcr das GODOX LEDP120 C f\u00fcr 60.\u2013 Franken mit passendem Akku f\u00fcr 20.\u2013 Franken. Dieses steht jetzt auf einem Stativ auf einer Box, damit es von diagonal oben meine zweite Gesichtsh\u00e4lfte seitw\u00e4rts in ein weiches Tageslicht taucht. Abends kann ich es mit dem Regler auf um die 3000K ins warme Lichtspektrum herunterfahren. Nice shoes!<\/p>\n

Wenn wir weniger Geld ausgeben wollen, kaufen wir einfach eine Gl\u00fchbirne mit mehr als 5000K und verwandeln so unsere Leselampe in ein Video-Leuchtmittel.<\/p>\n

Fazit<\/strong><\/p>\n

Ein praktisches Setup f\u00fcr wenig Geld und viel Wirkung beinhaltet eine Webcam mit 4K, ein Mikrofon mit 20 Hz \u2013 20 kHz Reichweite und eine zweite Lichtquelle neben dem Tageslicht oder Zimmerlicht. Mehr brauchen wir h\u00f6chstens f\u00fcr TV-Interviews. Aber unscharfes Bild, scheppernder Ton und falsches Licht senken unseren Wert. Als ich noch ein Teenager war, wollte mein Vater mir immer Hosen kaufen, w\u00e4hrend ich mit meinen l\u00f6chrigen Jeans gegen die Gesellschaft rebellierte. In der Hoffnung, dass sein Sohn einen besseren Eindruck macht, schreckte er nicht mal davor zur\u00fcck, B\u00fcgelfalten in meine Hosen von damals zu b\u00fcgeln. Heute liebe ich ihn daf\u00fcr und bin etwas weiser, dass man mit wenig Aufwand mehr Eindruck hinterlassen kann: Mit passender Kleidung halt.<\/p>\n

Michael W\u00e4lti\u00a0<\/strong>
\nwww.be-present.be<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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