{"id":149388,"date":"2026-06-15T11:39:41","date_gmt":"2026-06-15T09:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/konsum.ch\/?p=149388"},"modified":"2026-06-15T11:39:41","modified_gmt":"2026-06-15T09:39:41","slug":"sparen-wird-zur-strategie-wie-sich-das-konsumverhalten-der-schweiz-2026-veraendert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/konsum.ch\/de\/sparen-wird-zur-strategie-wie-sich-das-konsumverhalten-der-schweiz-2026-veraendert\/","title":{"rendered":"Sparen wird zur Strategie: Wie sich das Konsumverhalten der Schweiz 2026 ver\u00e4ndert"},"content":{"rendered":"<p><em>F\u00fcr die Schweiz d\u00fcrfte 2026 ganz im Zeichen des Sparens stehen. Schon Anfang Jahr merkt man es \u00fcberall: Da wird dreimal \u00fcberlegt, ob man sein Geld wirklich ausgeben muss oder wo, denn so richtig locker sitzt der Franken bei kaum jemandem. Dies ist vor allem interessant, weil die Inflation fast komplett verschwunden ist. Trotzdem bleibt der Druck auf die Haushaltskasse pr\u00e4sent. Also ist Sparen angesagt, und zwar mit Ansage.<\/em><\/p>\n<p>Eine frische Umfrage vom Marktforscher Management Tools Research bringt es deutlich auf den Punkt: Rund ein Drittel Einwohner unseres Landes sagt, dass man 2026 weniger Geld ausgeben will als das letzte Jahr. Besonders die unter 45-J\u00e4hrigen dr\u00fccken auf die Budget-Bremse. Da sind es sogar 41%, die sich beim Einkaufen zur\u00fccknehmen. Nur eine kleine Minderheit plant, mehr auszugeben. Die Mehrheit h\u00e4lt einfach alles beim Alten, etwa 44% wollen nicht mehr, aber auch nicht weniger ausgeben. Das Ganze wirkt schon fast n\u00fcchtern: Obwohl es wirtschaftlich eigentlich ziemlich stabil l\u00e4uft, sp\u00fcren viele, dass sie genauer mit ihrem Geld haushalten m\u00fcssen. H\u00f6here Fixkosten, steigende Krankenkassenpr\u00e4mien und generell ein Gef\u00fchl von Unsicherheit sorgen daf\u00fcr, dass spontane K\u00e4ufe seltener werden. Wo und wie Sie am einfachsten sparen k\u00f6nnen,\u00a0 erfahren Sie nachfolgend.<\/p>\n<p><strong>Sparen im Alltag <\/strong><br \/>\nViele Menschen kaufen sich kleine Dinge und denken sich: \u00abAch, dieser Kaffee am Morgen vertreibt mir Kummer und Sorgen und belastet das Budget nicht.\u00bb Doch genau diese kleinen Ausgaben summieren sich letztlich zu einer grossen Summe. Wer den G\u00fcrtel enger schnallen muss, sollte auf solche Ausgaben verzichten. Besser den Kaffee von zu Hause mitnehmen oder gegebenenfalls ganz darauf verzichten. Dasselbe gilt f\u00fcr die Ausgaben \u00fcber die Mittagspause: Wenn man sich t\u00e4glich ein Sandwich f\u00fcr 7,90 CHF kauft, sind das Ausgaben von 39,50 CHF in der Woche bzw. 158 CHF im Monat. Deshalb unser Tipp: Nehmen Sie Ihr Essen von zu Hause mit. Auch Sonderausverk\u00e4ufe mit T-Shirts f\u00fcr 3 Franken oder Hosen f\u00fcr 15 Franken locken viele Menschen an. Vor solchen K\u00e4ufen sollte man sich stets fragen: \u00abBrauche ich das wirklich und werde ich es tats\u00e4chlich tragen?\u00bb Erfahrungsgem\u00e4ss lohnen sich solche K\u00e4ufe nie, da sie qualitativ nicht\u00fcberzeugen, sondern lediglich Fashion-Waste produzieren.<\/p>\n<p><strong>Sparen beim Einkauf <\/strong><br \/>\nBei Lebensmitteln f\u00e4llt es vielen Menschen schwer zu sparen, da sie weder auf ihre Lieblingsprodukte noch auf gute Qualit\u00e4t verzichten m\u00f6chten. Doch auch hier gibt es einige Tipps und Tricks, mit denen sich Geld sparen l\u00e4sst:<\/p>\n<ul>\n<li>Einkaufsliste: Schreiben Sie vor dem Einkaufen eine Einkaufsliste, um impulsive K\u00e4ufe zu vermeiden und nur das zu kaufen, was Sie wirklich brauchen. St\u00f6bern Sie bei der Erstellung der Liste auch in den Vorr\u00e4ten und notieren Sie, was Sie haben und demn\u00e4chst aufbrauchen m\u00fcssen. \u00dcbrigens: den Papiersack f\u00fcr die Eink\u00e4ufe kann man mehrmals verwenden\u2026.<\/li>\n<li>Mahlzeiten planen: Planen Sie Ihre Mahlzeiten vor dem Einkauf. So ersparen Sie sich nicht nur den mehrfachen Gang in Superm\u00e4rkte, sondern verhindern auch Lebensmittelverschwendung.<\/li>\n<li>Achten Sie im Laden bei lang haltbaren Produkten und sogenannten Non-Food-Artikeln auf Aktionen. Bei frischen Produkten empfiehlt es sich, auf die 1-Franken-Produktaktionen der Detailh\u00e4ndlerinnen zu achten. Bevorzugen Sie saisonale Produkte.<\/li>\n<li>Gehen Sie zu zweit einkaufen. Gerade f\u00fcr alleinstehende Personen sind Aktionspackungen meistens zu gross, und<br \/>\nfrische Produkte lassen sich kaum allein verzehren. Zu zweit k\u00f6nnen Sie sich die Kosten und die Produkte teilen.<\/li>\n<li>Markenprodukte: Diese Produkte sind meist um einiges teurer, aber nicht zwingend qualitativ besser als die No-Name-Produkte oder die Eigenmarken der verschiedenen Detailh\u00e4ndler, deswegen lohnt es sich, diese Produkte auszuprobieren.<\/li>\n<li>To good to go und Food-Sharing sind Projekte, die Lebensmittel verg\u00fcnstigt abgeben.<\/li>\n<li>Obstb\u00e4ume: In der Schweiz stehen unz\u00e4hlige Obstb\u00e4ume, deren Fr\u00fcchte nicht geerntet werden. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr k\u00f6nnen unterschiedlich sein: das Alter, die Arbeitsbelastung oder schlicht die Tatsache, dass man seinen eigenen Obstbaum und die Fr\u00fcchte daran einfach satt hat. Viele, denen es so ergeht, bieten in den sozialen Medien an, dass die Fr\u00fcchte gratis geerntet werden d\u00fcrfen. Achten Sie daher auf entsprechende Aufrufe und Angebote.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Auch in der Alltagsadministration k\u00f6nnen Einsparungen gemacht werden, die unter dem Strich und bei einiger Konsequenz bare M\u00fcnze bringen.<\/p>\n<ul>\n<li>Mitgliederbeitr\u00e4ge und Abonnemente \u00fcberpr\u00fcfen. Manchmal l\u00e4uft ein Abo weiter, das man schon l\u00e4ngst nicht mehr braucht; oder Mitgliedschaften haben sich \u00fcberlebt. Pr\u00fcfen Sie von Zeit zu Zeit nach, was fast unbemerkt von der Kreditkarte abgebucht wird. Vor allem digitale Dienstleistungen gehen manchmal vergessen.<\/li>\n<li>Elektronische Rechnungen statt physische Post: Die meisten Rechnungssteller verlangen f\u00fcr eine ausgedruckte und versendete Rechnung einen gewissen Betrag, meist zwischen CHF 2.- und 5.-; hier ist Sparpotential vorhanden, bedingt aber eine gewisse Organisation, um keine Mahnungen zu riskieren.<\/li>\n<li>Krankenkassenpr\u00e4mien vergleichen und allenfalls die Kasse oder das Angebot wechseln.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wer bewusst konsumiert und seine Ausgaben regelm\u00e4ssig \u00fcberpr\u00fcft, erkennt Einsparpotentiale und kann gezielt Geld zur Seite legen. Schon kleine Ver\u00e4nderungen im Alltag k\u00f6nnen langfristig einen grossen Unterschied machen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ruth Dickenscheid mit Noah Mennel <\/strong><br \/>\nKonsumentenforum<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr die Schweiz d\u00fcrfte 2026 ganz im Zeichen des Sparens stehen. 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